La technique pour arrêter de fumer avec un hypnothérapeute, fonctionne sur les sujets faiblement ou très fortement dépendants à la nicotine. Elle calme les symptômes de manque sévère aux composants du tabac et aux gestes et comportements addictifs.

5 niveaux d’approche différents dans l’arrêt du tabac par hypnose :

• Suggérer directement au fumeur son statut de non-fumeur.
• Modifier la perception du comportement de dépendance.
• Visualiser l’avenir sans tabac.
• Technique aversive : tabac = nausée.
• Autonomiser le patient dans sa démarche.

Résultats de l’hypnose pour arrêter de fumer

Taux de réussite dans l’arrêt du tabac par hypnose (statistiques nationale) :

• 77% un mois après la séance.
• Puis 68% à deux mois.
• Puis 50% à trois mois.
• Puis 40 à 45% à six mois.

Le recul est suffisant pour affirmer la réalité de l’arrêt du tabac par hypnose. Les patients fortement dépendants à la nicotine sont désintoxiqués dans les mêmes proportions que les sujets moyennement dépendants.

Le sevrage peut provoquer des effets secondaires qui relèvent d’un traitement médical. Une prise de poids négligée, une anxiété mal évaluée, des éléments dépressifs insuffisamment corrigés, font craindre une rechute précoce. Traiter rapidement les effets secondaires éventuels d’un arrêt du tabac par hypnose permet de garantir la durabilité du sevrage.

Les patients :

• 10% ont déclaré avoir ressenti de l’anxiété les premiers jours.
• 25% ont grossi de deux à huit kilos.
• 5% ont déprimé les premiers jours.

Pour éviter les effets secondaires, les rechutes et la prise de poids, je vous accompagne avec 3 séances, pendant 15 à 20 jours!